17.11.2006
Няколко начина за спряване със стреса
Онзи ден слушах за едно изследване, където ставаше въпрос как повече от 60% от хамериканците предпочитали да гледат телевизия вечер, отколкото да правят секс. Това се било дължало на стреса…
Това че в ежедневието на съвременния човек, живеещ в големия град (и не само) стреса оказва доста голямо влияние е вярно. Аз лично го усещам когато започне да ми липсва…
Ако за няколко дни отида на някое по-спокойно място, без задължения, без ангажименти, само и само с нагласата да се откъсна от ежедневието на големия град, усещането е невероятно. Да се разходиш из центъра на малкото градче; да седнеш следобед в кафенето, където ще видиш същите хора, които и предишния ден; да посетиш някое място, където си бил преди година и да видиш, че всичко си е същото; да отидеш в кварталната кръчма, където знаеш, че ще прекараш така, както и миналия път…
И когато тръгнеш да се прибираш към големия град и вече се упрекваш, че е било толкова за кратко… И в момента, в който влезеш по Царигадско и още от Окръжна те хване задръстване… да разбереш, че това ти е липсвало… Лудницата, блъсканицата, напрежението…
Лично аз в ежедневието на големия град се чувствам жив. Жив, защото някой около мен бърза, някой се опитва да стигне някъде навреме, някой се опитва да постигне някаква цел; всичко става с някаква/никаква цел/причина/първопричина. Има някакво движение. Нещо става, без значение какво.
И въпреки всичко, това изморява… Ето моите начини да се оттърся от това ежедневие (често имам такава нужда). Подреждам ги по азбучен ред.
Йекшъните
Да гледаш екшън филми е благодат. Още в началото знаеш, че добрите ще победят. Нулево напрягане на мозъка. Най-голямото предимство е, че и само да слушаш филма, пак нищо не си изпуснал.
Мачовете
Това да идеш на стадиона и да се напсуваш като последния простак е най-облекчаващото нещо, за което мога да се сетя. (ВНИМАНИЕ!!! Приеха закон, според който псуването по стадионите вече е наказуемо. Малко по малко ни отнемат от изконните свободи…)
Секса
Не знам защо, но когато се чувствам напрегнат най-много имам желание за секс. Отпускащо е. Приятно. Не мислиш за натовареното ежедневие… (То при секса май винаги е така). Ебахти и задръстените хамериканци…
Спането
Един единствен минус… Еми много е неудобно след дълго практикуване… Винаги съм казвал, че сме онеправдани в това отношение. Космонавтите например си имат безтегловно пространство, където това да им се натърти гърба от дюшека е невъзможно. Искам и аз!!!!!
Чалгата
Да гледаш/слушаш чалга. Това нещо просто те кара да си изключиш мозъка. Нищо обвързващо, не трябва да се впрягаш в текстовете (винаги са едни и същи), гледаш готини мадами (повечето са такива). Ако имате скруполи, то пробвайте в началото с някой фолк канал с изключен говор (аз също доста често го практикувам).
Винаги съм отворен и към други предложения…